3 tricki, dzięki którym z łatwością zapanujesz nad swoimi emocjami. Opanuj je i zostań swym własnym guru

Emocje są naturalną częścią naszego życia. 

Nie ma ludzi z kamienia, a Ci, którzy na pozór się tacy wydają, tłumią w sobie morze uczuć, które zatapia ich od wewnątrz i utrudnia złapanie oddechu. Odczuwane przez nas emocje mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne. Z tych pierwszych powinniśmy się cieszyć i celebrować je najdłużej jak potrafimy. Z tymi drugimi musimy nauczyć się radzić. O ile to pierwsze przychodzi nam zwykle bez trudu, z drugim jest już znacznie gorzej.

Człowiek, aby coś w życiu osiągnąć, musi pokonać wiele przeszkód, które stoją mu na drodze. Nie podoła temu wyzwaniu, dopóki nie poczuje się silny. Osoba, która nie radzi sobie z samym sobą, nigdy nie będzie na tyle mocna, by dać radę życiu. Będzie uciekać, poddawać się, a problemy zamiatać pod dywan, wieść życie strusia, który nie jest zdolny do konfrontacji z lękiem i bólem, chowa więc głowę coraz głębiej w piasek.

Nikt nie chce być tchórzem. Każdy z nas pragnie być silny, radzić sobie ze stresem i kłopotami. Zbyt łatwo się jednak poddajemy, uznając, że problemy nas przerosły. Kiedy sobie nie radzimy, szukamy pomocy u specjalistów, duchowych guru, czy psychologów.

Nie jest to złe działanie, ale czasami podejmujemy je zbyt pochopnie i nawet nie próbujemy okiełznać swego życia samemu. Tymczasem istnieją proste metody, jak to zrobić bez interwencji specjalistów. Chcesz zrozumieć swe emocje i w łatwy sposób nad nimi zapanować? Zastosuj te 3 sztuczki, a efekt przerośnie Twe najśmielsze oczekiwania.

Sięgnij po te 3 proste tricki i zostań swym własnym, osobistym guru. Znajdziesz je na następnej stronie.

1.5/5 - (2)

3 komentarze

  1. Alicja
  2. elzbieta
  3. María

Dodaj komentarz


tarot online chinska wrózba


Przyjrzyj się swoim dłoniom i policz ile masz na nich „bransoletek”. Ta prosta „matematyka” dostarczy Ci ważnych informacji m.in. na temat Twego zdrowia
Chiromancja lub czytanie z dłoni to starożytna sztuka, której korzenie sięgają kilku tysięcy lat.  Wywodzi się z hinduskiej astrologii, a pierwsza wzmianka o niej pochodzi z chińskiej książki „I Ching”. Interesował się nią nawet Arystoteles, który przekazał tę wiedzę Al


Życiowa mantra każdego ze znaków zodiaku. Te kilka słów określa Cię najlepiej
Każdy znak zodiaku ma swoje wady, ale wszyscy mamy także zdolność uczenia się i wzrastania. Nie zawsze sprawy układają się po naszej myśli. Życie lubi zaskakiwać, ale nie wszystkie niespodzianki, które nam robi są miłe i pożądane. Kolejne trudy i porażki, które ponosimy na naszej d

Gdzie powinieneś pojechać, aby przeżyć podróż życia? Kierunek wskazują gwiazdy
Różnimy się, charakterem, przyzwyczajeniami i temperamentem.  Nasza natura w dużej mierze zależy od daty urodzenia. Gwiazdy wiedzą o nas dużo więcej, niż byśmy chcieli i z powodzeniem możemy się nimi kierować, wytyczając ścieżki naszego życia. W gwiazdy powinniśmy popatrzeć równ