9 przekonań, które musisz porzucić, jeśli chcesz odnaleźć wewnętrzny spokój

„Jeśli nie jestem najlepszy, jestem nie dość dobry”

W ciągu ostatnich dwudziestu lat nastąpił ogromny ruch w kierunku rozwoju osobistego. Chociaż wiąże się z nim wiele dobrego, filozofia ta może być napędzana przez toksyczne motywy. Większość ludzi, nie czuje, że powinno zmieniać swe otoczenie, a dobre pomysły wykorzystywać w lokalnych społecznościach. Oni ciągle gonią za tzw. lepszą wersją siebie. Ideały, którym chcą sprostać, są jednak nieuchwytne, w efekcie dręczą się tylko, bo ich pogoń nigdy się nie kończy, jest męcząca i niepokojąca.

„Jestem to winien światu”

Chociaż wdzięczność jest ważna, nie możemy ciągle czuć się dłużni wobec świata. Niektórzy z nas za wszelką cenę chcą udowodnić innym swoja wartość, to, że zasługują na szacunek i akceptację. Takie przeświadczenia rujnują nam życie. Dopiero gdy pozbędziemy się głębokiego poczucia, że mamy wobec świata dług wdzięczności i pewne zobowiązania, poczujemy się silni i zdolni do dzielenia z innymi czymś wartościowym.

„Był w moim życiu czas, który całkowicie zaprzepaściłem”

Często wracamy myślami do przeszłości i winimy się za nasze złe wybory i decyzje. Powroty te nie pozwalają nam się w pełni cieszyć teraźniejszością. Czujemy, że tymi „olbrzymimi” błędami musimy się dzielić z innymi, by wiedzieli, jakimi jesteśmy ludźmi. Kiedy jednak w końcu dojdziemy do wniosku, że są one znacznie mniej znaczące, niż się nam wydawało, przestaniemy się czuć jak oszuści, a ciężar porażek w końcu spadnie z naszych barków.

Źródło: tinybuddha.com, lifecoachcode.com

 

 

 

 

5/5 - (1)

9 komentarzy

  1. Miroslawa
  2. Blak
  3. joanna
    • MagdaLena
    • jan
  4. Bianka
  5. Ewa
    • Daniel
    • tomek

Dodaj komentarz


tarot online chinska wrózba


7 typów miłości według starożytnych Greków. Doświadczyłeś wszystkich?
5. Ludus Ludus to miłość do zabawy i przygody. To radość i miłość, którą wszyscy odczuwamy, kiedy budzi się w nas wewnętrzne dziecko. Ludus polega na szukaniu przyjemności i miłego spędzenia czasu. Pochodzi ona z czakry drugiej (zwanej sakralną lub krzyżową). To forma uczucia nasta


Do osób spod tych znaków zodiaku możesz zadzwonić choćby w środku nocy. Oto ranking największych empatów w zodiaku
Strzelec Ulubioną formą okazywania uczuć Strzelca jest dawanie prezentów. Osoby spod tego znaku mogą nie wiedzieć, jak Cię pocieszyć, za to zaskoczą niesamowitym, nietuzinkowym prezentem. Problem z nimi jest jednak taki, że bardzo rzadko dotrzymują one słowa. Ciężko będzie Ci im zau

4 największych manipulatorów zodiaku. Lepiej nie wchodzić z nimi w głębsze relacje
Skorpion Skorpiony są bardzo emocjonalne i ekspresywne. Manipulują jednak poprzez ciszę. Potrafią wykorzystywać ją przeciw partnerom. Kiedy milkną, Ci zastanawiają się, co zrobili nie tak i starają naprawić błędy, które nigdy nie istniały. Skorpiony muszą nauczyć się otwartości w