Jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem? Ten krótki test pomoże Ci rozwiać wątpliwości

Ze względu na temperament ludzie dzielą się na introwertyków, ekstrawertyków i ambiwertyków. Do jakiego typu psychicznego należysz?

Carl Gustav Jung, nazywany ojcem psychologii analitycznej, uważał, że ludzie adaptują się do świata zewnętrznego na dwa różne sposoby. Jest to związane z dwoma rodzajami psychiki, które posiadają. Jedni stale się z nim komunikują, szybko i łatwo nawiązują relacje z ludźmi (zarówno biznesowe, jak i osobiste). Są to tak zwani ekstrawertycy. Interesują się tym, co zewnętrzne (swym otoczeniem, wydarzeniami na świecie), a najlepiej pracuje się im w zgranym zespole.

Drugi typ to introwertycy, którzy mają niewielu znajomych, ograniczają kontakty z ludźmi do minimum i jak ślimaki chowają się w swych ochronnych muszlach. Cała ich uwaga skupiona jest na ich wewnętrznym świecie, a pracować wolą w pojedynkę.

Istnieje jednak również trzecia grupa osób – tak zwani ambiwertycy. Ten rodzaj Å‚Ä…czy w sobie cechy obu wymienionych typów osobowoÅ›ci, które ujawniajÄ… siÄ™ w konkretnych sytuacjach. To jak siÄ™ zachowajÄ…, zależy od nastroju, samopoczucia, otoczenia itd. Ambiwertyk potrafi siÄ™ porozumieć zarówno ze zdystansowanym introwertykiem, jak i żywioÅ‚owym ekstrawertykiem.

Rodzaj osobowoÅ›ci wpÅ‚ywa na charakter czÅ‚owieka, jego zachowania, motywacje i relacje z otoczeniem. Aby go okreÅ›lić, rozwiąż test współtworzony przez Susan Cain psycholog i autorkÄ™ książki „Ciszej proszÄ™… SiÅ‚a introwersji w Å›wiecie, który nie może przestać gadać”. Rozwiążesz go przyznajÄ…c  twierdzeniom punkty wedÅ‚ug podanej skali.

1 – bardzo nietypowe lub nieprawdziwe, zdecydowanie siÄ™ nie zgadzam 
2 – nietypowe
3 – obojÄ™tne
4 – charakterystyczne
5 – bardzo charakterystyczne i prawdziwe, zdecydowanie siÄ™ zgadzam

A oto wspomnianych 10 twierdzeń. Zdecyduj, czy się z nimi zgadzasz i przyznaj punkty. Rozwiązanie znajdziesz na następnej stronie.

1. Szybko czuję się wyczerpany, gdy jestem w dużej grupie ludzi.
2. Decyzje podejmuję ostrożnie i z rozwagą.
3. Czuję się wyczerpany przebywaniem poza domem, nawet jeśli dobrze się bawię.
4. Nie podejmuję ryzyka, jeśli wcześniej czegoś nie przemyślę i nie przeanalizuję.
5. Kiedy byÅ‚em maÅ‚y, doroÅ›li okreÅ›lali mnie jako „ciche dziecko”.
6. W trakcie spotkań towarzyskich w dużej grupie znajomych często szukam sposobności, by pobyć samemu.
7. Nie spieszÄ™ siÄ™ z decyzjami.
8. Zbyt duża ekspozycja na hałas lub światło sprawia, że ​​czuję się oszołomiony.
9. Cierpliwie gromadzÄ™ informacje, zanim podejmÄ™ decyzjÄ™.
10. Najlepiej pracuje mi siÄ™ w ciszy.

Przejdź na następną stronę.