Jesteś introwertykiem, czy ekstrawertykiem? Ten krótki test pomoże Ci rozwiać wątpliwości

Ze względu na temperament ludzie dzielą się na introwertyków, ekstrawertyków i ambiwertyków. Do jakiego typu psychicznego należysz?

Carl Gustav Jung, nazywany ojcem psychologii analitycznej, uważał, że ludzie adaptują się do świata zewnętrznego na dwa różne sposoby. Jest to związane z dwoma rodzajami psychiki, które posiadają. Jedni stale się z nim komunikują, szybko i łatwo nawiązują relacje z ludźmi (zarówno biznesowe, jak i osobiste). Są to tak zwani ekstrawertycy. Interesują się tym, co zewnętrzne (swym otoczeniem, wydarzeniami na świecie), a najlepiej pracuje się im w zgranym zespole.

Drugi typ to introwertycy, którzy mają niewielu znajomych, ograniczają kontakty z ludźmi do minimum i jak ślimaki chowają się w swych ochronnych muszlach. Cała ich uwaga skupiona jest na ich wewnętrznym świecie, a pracować wolą w pojedynkę.

Istnieje jednak również trzecia grupa osób – tak zwani ambiwertycy. Ten rodzaj łączy w sobie cechy obu wymienionych typów osobowości, które ujawniają się w konkretnych sytuacjach. To jak się zachowają, zależy od nastroju, samopoczucia, otoczenia itd. Ambiwertyk potrafi się porozumieć zarówno ze zdystansowanym introwertykiem, jak i żywiołowym ekstrawertykiem.

Rodzaj osobowości wpływa na charakter człowieka, jego zachowania, motywacje i relacje z otoczeniem. Aby go określić, rozwiąż test współtworzony przez Susan Cain psycholog i autorkę książki “Ciszej proszę… Siła introwersji w świecie, który nie może przestać gadać”. Rozwiążesz go przyznając  twierdzeniom punkty według podanej skali.

1 – bardzo nietypowe lub nieprawdziwe, zdecydowanie się nie zgadzam 
2 – nietypowe
3 – obojętne
4 – charakterystyczne
5 – bardzo charakterystyczne i prawdziwe, zdecydowanie się zgadzam

A oto wspomnianych 10 twierdzeń. Zdecyduj, czy się z nimi zgadzasz i przyznaj punkty. Rozwiązanie znajdziesz na następnej stronie.

1. Szybko czuję się wyczerpany, gdy jestem w dużej grupie ludzi.
2. Decyzje podejmuję ostrożnie i z rozwagą.
3. Czuję się wyczerpany przebywaniem poza domem, nawet jeśli dobrze się bawię.
4. Nie podejmuję ryzyka, jeśli wcześniej czegoś nie przemyślę i nie przeanalizuję.
5. Kiedy byłem mały, dorośli określali mnie jako “ciche dziecko”.
6. W trakcie spotkań towarzyskich w dużej grupie znajomych często szukam sposobności, by pobyć samemu.
7. Nie spieszę się z decyzjami.
8. Zbyt duża ekspozycja na hałas lub światło sprawia, że ​​czuję się oszołomiony.
9. Cierpliwie gromadzę informacje, zanim podejmę decyzję.
10. Najlepiej pracuje mi się w ciszy.

Przejdź na następną stronę.