Zdrowie
Wszystkie Raki tłumią w sobie emocje i napięcie nerwowe, co zwykle nie wychodzi im na dobre, bo odbija się na ich zdrowiu fizycznym.
Często cierpią na kłopoty żołądkowe, u kobiet mogą też pojawić się problemy kobiece, na czele z macicą oraz piersiami. Powinny więc postarać się mniej stresować, a przede wszystkim – częściej się relaksować i znaleźć taką formę odpoczynku, która pozwoli im odpoczywać fizycznie i psychicznie.
Wskazane jest też, by uprawiały dużo sportu, zwłaszcza postarały się o wzmocnienie mięśni brzucha.
Dieta
Rak ma tendencje do nieregularnego jedzenia, a ponieważ lubi dobre, dobrze przyrządzone potrawy, na jeden raz potrafi dużo zjeść.
Źle wpływa to na jego i tak wrażliwy układ pokarmowy, więc zdecydowanie powinien starać się jadać częściej, ale w mniejszych ilościach. Warto też, by lubiane przez niego mięso starał się ograniczać na rzecz warzyw, owoców, a także owoców morza, za którymi nie przepada, ale może nauczyć się je lubić.
Na następnej stronie przeczytasz które znaki zodiaku są przychylne dla Raka, a których znaków lepiej unikać.
